Impulsada por la Unidad de Prevención de Riesgos y el Comité Paritario San Andrés, se lanzó esta iniciativa que busca, a través de ejercicios físicos, ayudar a recuperar energías, mejorar la salud y la eficiencia en el trabajo.
Impulsada por la Unidad de Prevención de Riesgos y el Comité Paritario San Andrés, se lanzó esta iniciativa que busca, a través de ejercicios físicos, ayudar a recuperar energías, mejorar la salud y la eficiencia en el trabajo.
En la terraza del Edificio Mons. Ricardo Ezzati se reunieron autoridades y funcionarios en el lanzamiento de Pausa Activa Laboral, iniciativa impulsada por la Unidad de Prevención de Riesgos y el Comité Paritario San Andrés que tiene como finalidad contribuir, a través de ejercicios físicos en la jornada de trabajo, a recuperar energías, mejorar la salud y el rendimiento laboral.
En la actividad de lanzamiento, en que estuvo presente el Instituto de Seguridad del Trabajo, se contó con el apoyo de estudiantes de Pedagogía en Educación Física, quienes dirigieron la realización de ejercicios de respiración, movimientos articulares y estiramiento muscular.
Pausa Activa Laboral, que se desarrollará simultáneamente en distintas Facultades y Direcciones Administrativas, se extenderá durante el primer semestre, cada lunes desde el 7 de abril hasta el 14 de julio, por un período de 10 minutos y con el apoyo de monitores.
El Encargado de la Unidad de Prevención de Riesgos, Rafael Ruiz, destacó que “esta pausa saludable está orientada principalmente a sacar de la rutina al trabajador, evitando así las enfermedades músculo-esqueléticas. Esto no se había hecho antes en la Universidad, por lo que esperamos contar con el apoyo de los funcionarios para ir creciendo con esta actividad, se darán cuenta con el tiempo que van a ir mejorando su calidad de vida, que es el objetivo principal”.
En tanto, el Presidente del Comité Paritario San Andrés, Ángelo Jara, enfatizó que es una iniciativa necesaria para los funcionarios. “Hoy día esta pausa activa aporta muchos beneficios tanto en la parte física como mental. Está comprobado científicamente que ayuda a la motivación y al desempeño laboral. La vamos a replicar en todas las Facultades, hay un calendario, por lo tanto, el llamado a los funcionarios es a que participen”, puntualizó.
Sobre esta actividad opinó la asistente social de la Dirección de Apoyo a los Estudiantes, Claudia Espinoza. “Encuentro súper buena la iniciativa porque permite no sólo relajarnos, sino también interactuar con otras Unidades. Todos quedamos muy contentos”, indicó la profesional.