A través de sus redes sociales, Sebastián Varela, fomenta el ejercicio físico en la población que se encuentra en confinamiento.
Titulado de Pedagogía en Educación Física en 2019, Sebastián Varela, mantiene un vínculo estrecho con la UCSC, ya que durante sus años de estudio participó en la selección de fútbol, realizó talleres deportivos, ayudantías y trabajos colaborativos. “Quiero mucho a mi Universidad y por lo mismo sigo vinculada con ella colaborando de diferentes maneras”, sostuvo.
Actualmente Varela se desempeña como trabajador del recinto deportivo Ymca en Concepción. Sin embargo, y producto de la pandemia, debió suspender su trabajo, aunque sus ganas de seguir y la necesidad de sus usuarios por continuar con las clases, generaron la opción de concretar las sesiones de manera online y gratuitas.
“Había muchos niveles de estrés en los primeros meses y la gente que estaba acostumbrada a entrenar ya no lo podía hacer de la misma manera, por lo que se me ocurrió hacer un entrenamiento funcional para todo tipo de público, donde pudieran participar jóvenes, adultos jóvenes y personas mayores”, explicó el profesional.
Las clases se efectúan los lunes, miércoles y viernes, a las 17.00 horas, a través de su Instagram “svarela8”, lo que complementa también con entrega de equipamiento deportivo para quienes lo necesiten. “El ejercicio físico es un componente de salud muy importante, que a través de este se mejoran indicares físicos y fisiológicos”, agregó.