El realizar ejercicio físico de manera regular trae consigo múltiples beneficios. La bicicleta ayuda a prevenir enfermedades, reduce el riesgo de sufrir infarto al miocardio, puesto que es un ejercicio en el cual puedes regular de manera eficiente la intensidad a la cual trabajas en más de un 50%, fortalece la musculatura, el sistema óseo […]
En estos tiempos de pandemia, hemos sido testigos de como muchas familias se han visto afectadas por las dramáticas consecuencias que la pandemia ha dejado y sigue dejando en nuestro país. Con preocupación, todos evidenciamos, cual más cual menos, estos efectos en nuestro día a día. Ejemplo de ello fue el preocupante aumento del desempleo, […]
La proliferación de mascarillas y guantes desechables, los llamados “desechos Covid”, ha provocado que millones de estos desechos acaben en el océano por la acción del viento, tal y como lo evidencia la ONG Operación Mar Limpio. Las mascarillas quirúrgicas están confeccionadas de diminutas fibras de polipropileno, producido a partir de etileno, material que prácticamente […]
Durante agosto Chile conmemora el Mes del Corazón, un momento para reflexionar sobre la importancia de la prevención de las enfermedades cardiovasculares, una de las primeras causas de morbimortalidad y de años de vida perdidos a nivel mundial. Es conocido que la modificación de los llamados factores de riesgo, que incluye al tabaquismo, los malos […]
Los factores relevantes que empujaron “la gran aceleración” que vive la humanidad en las últimas siete décadas, están constituidos por la interrelación de tecnología, ciencia, conocimiento y mercado. Ello ha conducido a nueva época del desarrollo de la humanidad, denominada por muchos estudiosos, como “antropoceno”. El desarrollo económico-social en estos años ha sido sin precedentes, […]
Ya han pasado 12 años de la temprana partida de uno de los más grandes escritores de ciencia ficción de nuestro país. Sergio Meier inició su viaje un 2 de agosto del 2009 a la edad de 44 años. “Nacido, criado y fallecido” en Quillota, por y para muchos el escritor mejor dotado de la […]
Entre el 1 y 7 de agosto, el mundo celebra la Semana de la Lactancia Materna, este año 2021 bajo el lema “Proteger la Lactancia Materna: Una Responsabilidad Compartida” actividad organizada por la WABA (World Alliance for Breastfeeding Action o Alianza Mundial Pro Lactancia Materna). En este contexto, surge la interrogante: ¿cómo colaboramos en este […]
El gusto por compartir experiencias en relación a los alimentos es trascendental, sobre todo para los niños. Muchos estudios indican que existe una relación entre los sabores, la memoria sensitiva y/o los procesos emocionales, concluyendo que los hijos de padres que ingieren un tipo específico de alimento son más propensos a consumirlo, y que ocurre […]
No es desconocido que la situación hídrica en nuestro país es crítica, debido a múltiples factores, donde el cambio climático y el actuar del ser humano, en algunas regiones nos ha llevado desde la escasez a la megasequía, según datos de la DGA el año 2020 los déficits de precipitaciones en regiones como Biobio llegaron […]
